リフレッシュ

いつになくスパムメールがひどいです。ネット上ではアドレス関係は記載していないのにどこから迷惑メールを送信しているのでしょうね。不思議でなりません。だいたいは怪しいところから来るのが大半なのですがあからさまに不審なのに引っかかる人っているとは思えないのですが。とはいってもいるのだからやってるんだろうけど。

なせだか思うように進みません。今日は若干リズムがよくないのようです。間もなく夕方なのでダイエットの勉強はもう少しで切り上げようと思います。似たような学習をしている方のホームページを見てみるとずいぶん差が付いているな、なんて思いますが、なんとか気合を入れてみようと思います。

さてさて、後は済んでいないものを整理しておこうかと思います。入浴後にお酒を飲むとすっきり眠れるようになります。身も心もリフレッシュして明日も今日以上にダイエットの勉強に力を入れていこうと思います。